lördag 17 oktober 2015

MoonTrekker 2015

Att ta sig till Lantau tar sin lilla tid om man bor i Clear Water Bay.
En liten paus i Central för att vänta på färjan.
 Posering framför startskylten...
 Laddade till 1000, snart dax för start!!!
Marcus tog täten och jag låg bakom i vinddraget;-)
Efter ca 1 mil gav sig min onda stortå tillkänna men det var bara att bita ihop.... Bara 20K kvar liksom. Konstigt nog hade de inte varit så tydliga med att informera om att banan var 32,5K och jag säger bara; springa 2,5 K extra nedför när man tror man är klar var vidrigt!!! Men otroligt vad man kan få sin kropp att göra och inte känna.
 Efter 32,5K kom vi äntligen i mål, 6:07 blev tiden och vi är sååå nöjda.
Det var en tuff bana med en hejdundrandes topp att ta sig över. Se nedan...
Grattis och klapp på axeln , Team Taeck´s
 Den lilla kartan över hur banan såg ut i höjdled....

tisdag 13 oktober 2015

Pannlampa och hockeyklubba

Första och sista mörkerövningen inför MoonTrekker på fredag....
Måste ju testa pannlampan och springa en gång i mörkret i skogen innan loppet.
 Första lilla djuret vi nästan sprang på....han var liten och helt ofarlig..



 Nästa djur vi sprang på var inte lika ofarlig....en giftig mysig liten knallgrön Bamboo snake...
Här kom hockeyklubban väl till pass. Bara för att lite lätt fösa bort honom när vi var klara med fotografering och dylikt. För han var ju inte skygg direkt. Hade inte tänkt att flytta på sig inte...

 Och väl hemma igen skulle vi också prova lite av sådan där gelé som är så populärt när man är ute och springer och åker skidor. Det blir inget med det!!! Fy tusan så äckligt det var. Tackar vet jag hederliga bananer och bars.

lördag 3 oktober 2015

MacLehose 4...prep för MoonTrekker

I morse bar det av till Sai Kung och Ma on Shan...det är verkligen hög tid för oss att göra några långhiker inför MOONTREKKER om två veckor!!?? hjälp var tog tiden vägen?
Det var ganska disigt och blåsigt men lika vackert som alltid. 




 Såklart mötte vi några härliga kossor uppe på plattån.
 Döm av Marcus förvåning när han fick syn på MegaBox, "Har vi gått hela vägen hit"...?
Japp, 18k.